BettinaFulcoBlog, es el espacio de la Escuela de Tenis Profesional de Bettina Fulco para compartir con sus alumnos y visitantes, la actualidad regional, nacional e internacional del mundo del tenis, así como actividades de la Escuela del Club Kimberley y Teléfonos de Mar del Plata. BettinaFulcoBlog es parte del sitio web de la Escuela de tenis Bettina Fulco
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Actualización Periodística
Mariana Barriomirón
Diseño y armado de página
Matías Callone (Pixelmec)
Hola Betina, soy estudiante de educacion fisica y tengo que armar una planificacion anual de tenis, quisiera saber, que categoria me conviene elejir, como lo puedo entrenar, como puedo armar el macrociclo y el mesociclo y necesito detallar una semana tipo, necesitaria saber cuales son las categorias, edades que corresponden a cada una, tipos de torneos que hay a nivel regional y nacional, para en base a eso armar mi planificacion de entrenamiento. ¿ Me podrias dar un ejemplo de como puede ser una semana de entrenamiento y el orden en el que debo trabajar las cualidades fisicas? nos explicaron que tiene que ser gradual, de choque o transicion, ¿tiene periodo precompetitivo el tenis? porq nos dijeron que de acuerdo a los periodos, se trabajaba asi.
Desde ya muchisimas gracias, espero tu pronta respuesta!
saluda atte Veronica