Comentarios en: Acerca de http://bettinafulco.wordpress.com El blog de la Escuela de Tenis Profesional de Bettina Fulco Sun, 08 Nov 2009 02:20:04 +0000 http://wordpress.com/ hourly 1 Por: veronica http://bettinafulco.wordpress.com/about/#comment-10 veronica Sat, 29 Nov 2008 20:38:44 +0000 #comment-10 Hola Betina, soy estudiante de educacion fisica y tengo que armar una planificacion anual de tenis, quisiera saber, que categoria me conviene elejir, como lo puedo entrenar, como puedo armar el macrociclo y el mesociclo y necesito detallar una semana tipo, necesitaria saber cuales son las categorias, edades que corresponden a cada una, tipos de torneos que hay a nivel regional y nacional, para en base a eso armar mi planificacion de entrenamiento. ¿ Me podrias dar un ejemplo de como puede ser una semana de entrenamiento y el orden en el que debo trabajar las cualidades fisicas? nos explicaron que tiene que ser gradual, de choque o transicion, ¿tiene periodo precompetitivo el tenis? porq nos dijeron que de acuerdo a los periodos, se trabajaba asi. Desde ya muchisimas gracias, espero tu pronta respuesta! saluda atte Veronica Hola Betina, soy estudiante de educacion fisica y tengo que armar una planificacion anual de tenis, quisiera saber, que categoria me conviene elejir, como lo puedo entrenar, como puedo armar el macrociclo y el mesociclo y necesito detallar una semana tipo, necesitaria saber cuales son las categorias, edades que corresponden a cada una, tipos de torneos que hay a nivel regional y nacional, para en base a eso armar mi planificacion de entrenamiento. ¿ Me podrias dar un ejemplo de como puede ser una semana de entrenamiento y el orden en el que debo trabajar las cualidades fisicas? nos explicaron que tiene que ser gradual, de choque o transicion, ¿tiene periodo precompetitivo el tenis? porq nos dijeron que de acuerdo a los periodos, se trabajaba asi.

Desde ya muchisimas gracias, espero tu pronta respuesta!

saluda atte Veronica

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